| Téma: Boldogság |
|
| Rendes Kis |
|
Eddig szerfölött izgalmas !
Nagy kedvet kaptam a gyakorlatba ültetésére !  |
|
| missmarple |
|
Na, akkor ide kapcsolódok.
Mondjuk a boldogság tanulása nem rossz felvezetés, mégis inkább a kedves fiatal anyukáknak és apukáknak ajánlom a figyelmébe, hiszen bizonyos értelemben a boldogság "tanítható!" De legalábbis az "elégedettség érzés" a jó lelki közérzet összefüggésbe hozható a korai én-fejlődés során átélt élményekkel. Ami azt jelenti, hogy a testi állapotok megélésének neurobiológiai alapjai kimutathatók. (és persze, az az érdekesség is kapcsolható hozzá, hogy amit az analitikus iskola- az ortodox és a későbbi pszichoanalízis a korai fejlődésről megállapított igen fontos adalék az "én" szerveződésében.)
Az már elég régóta közismert, hogy a magzat a testi állapotok megélése (homeosztatikus egyensúly, illetve annak felborulása az oxigén illetve táplálékhiány miatt) során a kellemes, illetve kellemetlen állapotokat él át.Ez a mechanizmus a születés után is folytatódik, vagyis, hogy az alapvető testi érzés (közérzet)pozitív illetve negatív töltéssel bír.Így az egyik legalapvetőbb a pozitív közérzet alakításában maga a szoptatás, ami a gyomorban és más belső szervekben lévő un. viscerális neuronok révén a gyomor teltségérzete (táplálkozás) során küldenek információkat a központi idegrendszerbe.
Ez, a személyiségfejlődés szempontjából is meghatározó jelentőséggel bír, hatással van a kötődés alakulására, fokozza az anyai érzékenységet és kompetenciaérzést. A szoptatás biztosítja a rendszeres, intim interakciót az anya és a gyerek között, a szoptatás nyugtató, ellazító és fájdalomcsillapító hatású.
Stimulálja a baba orofaringeális taktilis és mechanoreceptorait.
A szopás és a tej zsírtartalmának a belekből történő felszívódása kolecisztokinin felszabadulásával jár ami a vágusz érzőrostjain keresztül ellazító és fájdalomcsillapító hatást fejt ki.
A tej édes ízének hatására opioidok szabadulnak föl a középagyban, melyek analgéziás hatást fejtenek ki.
Az intim társas interakció az anyára is pozitív hatással van, a tapasztalatok alapján a szoptatás nyugtató, fájdalomcsillapító és ellazító hatása a szoptatási időszak végéig fennmarad, melyet, a felszabaduló oxitocin, prolaktin és kolecisztokinin befolyásol.
Folyt köv.
Már, ha érdekel benneteket a téma.
Még szerencse, hogy Rendeske nem tette be amit átküldtem..... |
|
|
| Rendes Kis |
|
A legnaposabb amerikai államok a legboldogabbak
A legtöbb szabadban végezhető tevékenységet kínáló és legnaposabb amerikai államok a legboldogabbak - derült ki a szövetségi Betegségmegelőzési Központ (CDC) friss tanulmányából. A felmérés szerint a jelzett államok, köztük a déli Louisiana és Florida, valamit a csendes-óceáni Hawaii lakossága általánosságban jobban érzi magát, pozitívabb életszemléletű, mint azok, akik más államokban élnek. A felmérés rávilágított, hogy azokon a helyeken, ahol a legboldogabb emberek élnek, többnyire kedvezőbb az éghajlat, jobb a levegő minősége, színvonalasabbak az iskolák, de a bűnözési arány is magasabb.
... http://gondola.hu/hirek/119923
Kommentár: Irány Kongó !  |
|
| Rendes Kis |
|
A boldogságot tanulni kell
A boldogságot tanulni kell - figyelmeztettek német pszichológusok a karácsony közeledtével. Tekintélyes szakértők arra hívták fel a figyelmet, hogy az ünnep előestéjén sokan valósággal belebetegszenek a stresszbe, az elvárásokba. Nem véletlen, hogy - legalábbis Németországban - ezekben a hetekben rendszerint erőteljesen növekszik az öngyilkosságok száma. Pszichológusok szerint mindezt pozitív gondolkodással lehet elkerülni, és a boldogságot vagy épp a kreativitást tanítani kell. A boldogság egyik legfőbb eszköze a humor. Ráadásul az ugyanúgy fejleszthető, mint például az izom ... http://gondola.hu/hirek/119702 |
|
| gajo |
|
boldogság [n] bliss
boldogság
boldogság [n] felicity
boldogság
boldogság [n] happiness
boldogságban úszik
boldogságban úszik [v] walk on air
boldogságtól sugárzó
boldogságtól sugárzó [a] glad
zavartalan boldogság
zavartalan boldogság [n] unalloyed happiness
Szinonimaszótár
boldogság
boldogság n öröm, megelégedés
boldogság
öröm n jókedv, örvendezés, boldogság, élvezet
* |
|
|
|
| gajo |
|
happiness [n] boldogság
happiness
happiness [n] szerencse
happiness
happiness [n] szerencsés volta
happiness
happiness [n] ügyes volta
conscious happiness
conscious happiness [n] tudatos boldogság
her face shone with happiness
her face shone with happiness [n] arca sugárzott a boldogságtól
married happiness
married happiness [n] boldog házasság
unalloyed happiness
unalloyed happiness [n] zavartalan boldogság
|
|
| iszalag |
|
Idézet:
"A boldogság csak egy- egy rendkívüli pillanat, legfeljebb perc. A többi csak a rá való emlékezés."
(Dallos Sándor) |
|
|