| Téma: Boldogság |
|
| negyven rabló |
|
...A semmi ágán ül szivem,
kis teste hangtalan vacog,
köréje gyűlnek szeliden
s nézik, nézik a csillagok.
Vas színű égboltban...
Ez egy zseni volt! |
|
|
|
|
| mamácska |
|
Íme a boldog házasság három titka:
– Mindig védd a szíved! Ahogy a párodnak megfogadtad, hogy megvéded, úgy saját magadat is meg kell óvnod! Szeresd magad, nyiss a világ felé, ám legyen a szívednek egy olyan szeglete, amibe csak a párodat engeded be. Ebbe a részbe soha ne engedj be mást rajta kívül!
– Soha ne hagyj fel az udvarlással és a randevúzással! Ne kezeld tárgyként a párod, hanem mindig udvarolj neki. Sose felejtsd el, hogy téged választott! Ne lustulj el, és ne hidd, hogy most már pihenhetsz, mert meghódítottad.
– Ess szerelemben megint, megint és megint! A párod mindig változni fog, és már most sem az az ember, aki akkor volt, amikor összeházasodtatok. Öt év múlva már te sem leszel az az ember, aki most voltál. A változások jönnek, de a változás mértéke csakis rajtad múlik. A szerelmed nem fog mindig melletted maradni, ezért jegyezd meg, hogy mindig küzdened kell a szerelméért úgy, mint akkor, amikor meg akartad hódítani.
(Forrás: twice) |
|
| hümér |
|
Az édesanyám sosem volt a haverom. 
|
|
| Rendes Kis |
|
Destructive thoughts and emotions undermine the very causes of peace
and happiness. If you think clearly about it, it makes no sense to think
you’re seeking happiness, if you do nothing to restrain angry, spiteful,
and malicious thoughts and emotions.
... www.facebook.com/DalaiLama?fref=nf |
|
|
| hümér |
|
remélem, Rendes Kis, neked él az édesanyád, s jól van
|
|
| küssszvágócsér |
|
Jó egyedül sétálni is. Egyképpen jó.
Jó valakivel sétálni is. Másképpen jó.
Nagyon jó Teilhard de Chardin gondolataival ismerkedni; azokban elmélyülni igen-igen jó. |
|
|
|
| negyven rabló |
|
Kérem tisztelettel:
Idézet:
Vagyis a testi érintkezés, testkontaktus, megtartás, ringatás.
Ha ezek valamelyikét sem képes felismerni legalább az egyik szülő, akkor bukott az egész "projekt"!
A mai politika mindenképpen ezt akarja!
A (számára)könnyű vonalat követi, azt ami csak az anyagi haszonra tör, a célja pedig az, hogy: Legyen egy lakása, kocsija mindenkinek!
Gyerek nem kell, mert az bajt okoz, akadályozza az anyagi gyarapodást!
Ez a tipus nekem elfogadhatatlan, de lássuk be, hogy az EU ezt akarja!
(Biztosan egy idióta vagyok), mert nem vagyok képes felfogni az ő "bifidus efensis" módszerét!
Khm... Kösz, ha valaki egyetért velem!  |
|
| katáng |
|
"Él benned egy bárány és egy oroszlán. A szellemi érettséget az a képesség mutatja, hogy hagyod a bárányt és az oroszlánt egymás mellé heveredni. Az oroszlán a felnőtt, agresszív éned, az a részed, amely kezdeményez és döntéseket hoz. Ott van azonban a félős, sebezhető bárány is benned, akinek szeretetre, támogatásra, megerősítésre és táplálásra van szüksége.
Amikor csak az oroszlánnal törődsz, hamar túl feszíted a húrt, és kimerülsz. Ha csak a bárányra figyelsz, könnyen áldozatává válhatsz a vágynak, hogy mások segítségére várj. A spirituális élet művészete abból áll, hogy a benned élő oroszlánt és bárányt teljes mértékben felvállalod. Ekkor határozottan cselekedhetsz, anélkül, hogy megtagadnád saját szükségleteidet. Ugyanakkor kifejezheted azt is, ha törődésre és gondoskodásra vágysz; ezzel sem követsz el árulást vezetői tehetséged ellen.
Annak tudatosítása, hogy Isten gyermeke vagy, semmi esetre sem jár a felelősség elhárításával. Ugyanígy felnőtt éned elfogadása sem jelenti azt, hogy nem lehetsz egyre inkább Isten gyermeke. Éppen ellenkezőleg: minél nagyobb biztonságban érzed magad Isten gyermekeként, annál jobban fel tudod vállalni a világban azt a küldetésedet, hogy felelősségteljes ember légy. És minél inkább elfogadod azt, hogy egyedülálló feladatot kaptál Istentől, annál nyitottabb leszel legbensőbb vágyaid beteljesedésére.
A béke országa, melynek megalapítására Jézus eljött közénk, akkor veszi kezdetét, amikor belső oroszlánod és bárányod szabadon, félelem nélkül heverhet le egymás mellé." |
|
| iszalag |
|
Idézet:
Tegyük most félre a merő elméletet és térjünk át, hogy miként alkalmazhatjuk egyéni életünkben.
– Az igazi boldogság – amint imént leszögeztük – a növekedés boldogsága és határozott irányban vár reánk
* 1. meg kell alkotnunk az egységet önmagunk mélyén;
* 2. énünket egyesítenünk kell másokkal, hozzánk hasonlókkal;
* 3. életünket a mi életünknél nagyobb életnek kell alárendelnünk.
|
|
|
| iszalag |
|
|
Nekem a boldogságról máig a leginkább elfogadható az, mait Teillhard de Chardin ir.. |
|
| iszalag |
|
Nagyon-nagyon érdekes, amit irsz! Szerintem, elsősorban a szakember számára! (Ők pedig általában tudják: sőt kicsit többet is, a ösztron, progeszteron, dopamin, etc hatásáról. De, nagyon jó, h összefoglaltad.
Tudtad, h megdőlt az a nézet, h csak az első néhány évben fejlődnek új agykérgi idegsejtek, emberben?
Palkovics és Mezei kimutatták, h van felnőttkori új idegsejtképzés is, őssejtekből! Olyan leukémiás nők agyát vizsgálták, (5 éves túlélés után) akik férfi donortól kaptak csontvelőt, igy őssejteket is... S láss csodát, Y kromoszomájú agykérgi idegsejteket tudtak kimutatni.. |
|
| iszalag |
|
Idézet:
Előadásai nem elsősorban Istenről, hanem az emberről szolnak. Az emberek problémáiról, a mi kultúránk csapdáiról és persze hitről, arról, hogy miként jelenik meg ma és hogyan fejleszthető.
http://www.palferi.hu/hanganyagok
Szerintem csodálatos előadásai vannak |
|
| iszalag |
|
Nem jó egyedül sétálni..
Valakivel sokkal jobb!
|
|
| missmarple |
|
Közérthetőbben:
A tele pocak (táplálás) elősegíti a kellemes testi közérzet kialakulását (a jelzett, és most meg nem ismételt folyamatok alapján)különösen az első 6 hónap során.
A fejlődéssel azonban más testi ingerek, melyek a testérzékeléshez tartoznak (bőr, mozgás egyensúly) váltják ki ezt a kellemes állapotot.Ez válik általános beállítódássá (attitüddé)
Elégedettség érzés.
A fejlődés azt is megmutatja, hogy önmaga testi érzékelésének fejlődése segíti a külvilág és a belső világ szétválasztását, egyúttal, az anya és önmaga megkülönböztetését.Ez a szeparáció az individum alakulásához vezet.
Már, ha hagyjuk....... |
|
| missmarple |
|
Folytatás:
"A szükséglet-kielégítéshez kapcsolódó kellemes élmények azért is igen jelentősek, mert az újszülött még nem képes a külső (exteroceptív) és belső (interoceptív) ingerek megkülönböztetésére, ezek fölött a visceroceptív ingerek dominálnak, így ezek biztosítják az újszülött jó közérzetét.(8) Indokolt tehát, hogy az első néhány hét során a táplálás maximálisan az újszülött szükségleteihez igazodjék.A csecsemő érésével párhuzamosan a maximális anyai alkalmazkodás átadja a helyét a fokozatosan csökkenő adaptációnak, ami az anya válaszkészségének fokozatos szelektivitását jelenti. Ebben az időszakban a kontaktrecepció fejlődése válik dominánssá, ami az „én és a tárgy” elkülönítéséhez vezet.
Vagyis a testi érintkezés, testkontaktus, megtartás, ringatás.
A csecsemő érésével párhuzamosan a maximális anyai alkalmazkodás átadja a helyét a fokozatosan csökkenő adaptációnak, ami az anya válaszkészségének fokozatos szelektivitását jelenti. Ebben az időszakban a kontaktrecepció fejlődése válik dominánssá, ami az „én és a tárgy” elkülönítéséhez vezet. A spinothalimikus rendszer, mely mind filogenetikusan, mind ontogenetikusan ősibb, mint a szintén taktilis ingerületeket közvetítő Goll- Burdach (a nyúltvelő fölött mint lemniscus medialis), hő, fájdalom, tapintás és nem differenciált nyomásérzést közvetítenek. A rendszer ingerlése menekülési, félelmi reakciókat vált ki, a csecsemőnél pedig reflexes visszahúzódásban jelenik meg, emocionális választ aktivál, az általános állapotra vonatkozóan. A lemniscális rendszer, mely mind a pályában, mind a thalamusban szomatotópiás elrendeződést mutat, térben és időben szervezett információkat közvetít, így a szomatikus érzékletek diszkriminációját biztosítja, segíti az „én-nem én” elkülönülését. (a szomatoszenzoros depriváció negatív hatásai a kisagy és más agyi struktúrák fejlődését is érintik)"
Vagyis:
A gerincvelői felszálló pályarendszereken haladó ingerület egyrészt emocionális választ vált ki, másrész (a másik pályarendszer) az inger megkülönböztetését, -téri idői lokalizációját biztosítva, a testi érzések elkülönítéséhez, vagyis végső soron az "én" elkülönítéséhez járulnak hozzá.
Azt hiszem, hagyom egy kicsit emészteni.....
|
|
| Rendes Kis |
|
Eddig szerfölött izgalmas !
Nagy kedvet kaptam a gyakorlatba ültetésére ! |
|
| missmarple |
|
Na, akkor ide kapcsolódok.
Mondjuk a boldogság tanulása nem rossz felvezetés, mégis inkább a kedves fiatal anyukáknak és apukáknak ajánlom a figyelmébe, hiszen bizonyos értelemben a boldogság "tanítható!" De legalábbis az "elégedettség érzés" a jó lelki közérzet összefüggésbe hozható a korai én-fejlődés során átélt élményekkel. Ami azt jelenti, hogy a testi állapotok megélésének neurobiológiai alapjai kimutathatók. (és persze, az az érdekesség is kapcsolható hozzá, hogy amit az analitikus iskola- az ortodox és a későbbi pszichoanalízis a korai fejlődésről megállapított igen fontos adalék az "én" szerveződésében.)
Az már elég régóta közismert, hogy a magzat a testi állapotok megélése (homeosztatikus egyensúly, illetve annak felborulása az oxigén illetve táplálékhiány miatt) során a kellemes, illetve kellemetlen állapotokat él át.Ez a mechanizmus a születés után is folytatódik, vagyis, hogy az alapvető testi érzés (közérzet)pozitív illetve negatív töltéssel bír.Így az egyik legalapvetőbb a pozitív közérzet alakításában maga a szoptatás, ami a gyomorban és más belső szervekben lévő un. viscerális neuronok révén a gyomor teltségérzete (táplálkozás) során küldenek információkat a központi idegrendszerbe.
Ez, a személyiségfejlődés szempontjából is meghatározó jelentőséggel bír, hatással van a kötődés alakulására, fokozza az anyai érzékenységet és kompetenciaérzést. A szoptatás biztosítja a rendszeres, intim interakciót az anya és a gyerek között, a szoptatás nyugtató, ellazító és fájdalomcsillapító hatású.
Stimulálja a baba orofaringeális taktilis és mechanoreceptorait.
A szopás és a tej zsírtartalmának a belekből történő felszívódása kolecisztokinin felszabadulásával jár ami a vágusz érzőrostjain keresztül ellazító és fájdalomcsillapító hatást fejt ki.
A tej édes ízének hatására opioidok szabadulnak föl a középagyban, melyek analgéziás hatást fejtenek ki.
Az intim társas interakció az anyára is pozitív hatással van, a tapasztalatok alapján a szoptatás nyugtató, fájdalomcsillapító és ellazító hatása a szoptatási időszak végéig fennmarad, melyet, a felszabaduló oxitocin, prolaktin és kolecisztokinin befolyásol.
Folyt köv.
Már, ha érdekel benneteket a téma.
Még szerencse, hogy Rendeske nem tette be amit átküldtem..... |
|
|
|