| Téma: Egészségmegőrzés |
|
| hulot |
|
Azért jól elvagy itt, önmagadon vigyorogva...
  |
|
|
|
|
| panda |
|
(és azért találták fel a karaokét is ...  ) |
|
| panda |
|
áááá, isznak ám ők is, rendesen! Sörtbortpálinkát...
Csak, nem nagyon bírják! |
|
| negyven rabló |
|
Tök jó!
Nem gondoltam, hogy bármilyen fórumot olvasva birtokába kerülök az örök élet titkának!
Áhh, elnyomom a csikket és kidobom a sörösdobozt, mert elfogyott a bor, amivel leöntöttem a kiürült vodkásüveget, hogy meg tudjam törölni az Unicumtól ragadós pálinkáspoharat.
|
|
| Rendes Kis |
|
 Vízkúra – Japán ősi gyógymód
Forrás: joportal.hu
Japánban élnek a világon a legtovább az emberek. Egészségesebben táplálkoznak, mint az európaiak, azon felül sok természetes gyógymódot használnak, mint például a vízkúra. Gyógyítási filozófiájuk azt sugallja, hogy a legjobb gyógymód a megelőzés, illetve használják a természetben rejlő ősi erőt.
Egy Japánban és Ázsia több részén elterjedt ősi gyógymód az úgynevezett éhgyomra való vízivás, ami jól ismert és bevett gyakorlat az ottani emberek között.
... http://erdely.ma/eletmod.php?id=170488&cim=vizkura_japan_osi_gyogymod |
|
|
| Rendes Kis |
|
A fedél nélküliek helyzete világszerte megoldatlan kérdés. Budapesten 20 éven keresztül egy úgynevezett liberális felfogás uralta a politikai vezetést. Ez alapvetően egy teljesen téves, képmutató megközelítésben nyúlt a problémához. A „liberális és humánus” szemlélet mindössze abban nyilvánult meg, hogy engedték a szerencsétlen sorsú embereket méltatlan módon tengődni a város tetszés szerinti pontjain. Magukra hagyatva, ellátás nélkül, s egyben ellehetetlenítve budapestiek százezreinek egészen alapvető érdekeit: funkcionális létesítmények használatát, nem beszélve a főváros idegenforgalmi szempontjairól és a városképről. Ennek a megoldásnak semmi értelme. Mindenkinek kárt okoz – beleértve a hajléktalanokat is – és nincsen érzékelhető eredménye. A jelenlegi lehetőségek mellett csak arra törekedhetünk, hogy a téli viszontagságtól védjük a hajléktalanokat, és párhuzamosan a város minimális rendjét is biztosítsuk. A Demszky-Horváth Csaba-érához viszonyítva ma közel ezerrel több a férőhelyek száma. Komfortosítottuk a legtöbb szállót, kórházat rendeztünk be számukra (az MSZP-s XIII. kerület sokáig nem engedélyezte a működését), a szállókon gondoskodunk a fedél nélküliek biztonságáról, és sokaknak közülük foglalkoztatást biztosítunk. Korábban mindez nem volt.
... www.facebook.com/tarlos.istvan |
|
|
| alexander |
|
Jó a cím!
Azt hiszem az életkontroll segít az egyensúly megőrzésében. A szélsőségek nem tesznek jót az embernek. Mintha Hamvas B. átlagembere lenne az ideál. No, de egy idióta világban ezerrel nyomják a hamisított tápszereket: margarin, friss föl és társai...ezeket kerülni kell, ahogy az inluenza oltásokat is, helyette úszás, séta, természetes táplálkozás, kellő pihenés és stressz minimum a szerelem kívételével, ahol a repeta kifejezetten regeneráló. Általában is a pozitív spirituális élmények: művészetek, harmónia, alkotás Emoto vízzel kapcsolatos információ átalakítása okán, jótékony hatásuak.
No és végül - a SZER etet és GYÜL ölet. |
|
| Rendes Kis |
|
 
A következő télen minden hajléktalannak fogunk tudni elhelyezést találni. Ellenzéki barátaink, akiknek 20 évig a feladatuk volt, hogy a hajléktalanellátás problémáját megoldják, szeretnek számokkal dobálózni. 2010 óta közel ezerrel bővül a férőhelyek száma, hajléktalankórház épült, a főváros pedig szakmai konzorciumot hozott létre a hajléktalanügy kezelésére. A legfontosabb eredménye az elmúlt 3 évnek, hogy a töredékére csökkentettük a közterületen kihűlés miatt életüket vesztettek számát. Kénytelen vagyok azt mondani, az ellenzék időnként gátlástalanul hazudik. Gyurcsány és Demszky pojácája, Horváth Csaba asszisztált ahhoz, hogy az Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézetet bezárják, emiatt több száz ember került az utcára, egyiküket sem helyezték el, pedig közülük 300-an ön- és közveszélyesek voltak. Róluk is gondoskodunk kell. A Fővárosi Közgyűlés csütörtökön tárgyalja a rendelettervezetet, amely meghatározza, mely területeken nem lehet életvitelszerűen élni, a tiltott területek között a járdák nem fognak szerepelni. A rendelet nem a hajléktalanok ellen készül. Tegnap este a szakemberekkel végigjártam több fővárosi helyszínt, ahol hajléktalanok élnek, például a Blaha Lujza teret, a Batthyány teret és a Nyugati teret.
... https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152060389996842&set=a.1015206038909 ... |
|
|
|
|
| Rendes Kis |
|
Jót tesz az egészségednek, ha Istenben bízol
"Azt mondtam magamnak: 'Nyugodj meg, az Úr gondot visel rólad."
(Zsolt. 116:7, TEV fordítás)
Isten ajándékként adta neked a tested, használati utasítással, a Bibliával együtt. Tartalmazza az összes tudnivalót, amelyre szükséged van ahhoz, hogy vigyázhass magadra és hosszú életet élj.
Az alapokat már tudod: megfelelő táplálkozás, mozgás és a jól megérdemelt pihenés. A négy egészségfaktorból, ma az elsőt fogjuk közelebbről megnézni, amiről lehet, hogy nem gondoltad, hogy fontos a hosszú és jó élethez.
Jót tesz az egézségednek, ha Istenben bízol. "Bízzál az ÚRban teljes szívből, és ne a magad eszére támaszkodj!" (Péld 3:5). Miért jó az egészségednek, ha bízol Istenben? Mert amikor bízol benne, nem aggódsz.
A Zsoltárok 116:7 azt írja, "Azt mondtam magamnak: 'Nyugodj meg, az Úr gondot visel rólad.'" Ha igazán bízol Istenben, kevésebb stressz fog érni.
A Biblia ezt mondja a Példabeszédek 14:30-ban: "A szelíd szív élteti a testet, az indulat viszont rothasztja a csontokat." Nem csak az számít, hogy mit eszel, mit emésztesz, hanem az is, hogy téged mi emészt. Lehet, hogy az életedben jelen van minden szükséges életmeghosszabbító és organikus étel, de ha tele vagy nehezteléssel, aggodalommal, félelemmel, vágyakozással, bűnnel, méreggel, megkeseredettséggel, vagy egyéb érzelmi betegséggel, az megrövidíti az életedet.
Van választási lehetőséged:
Aggódsz vagy dicsőítesz;
Imádkozol vagy pánikolsz.
Minél többet imádkozol, annál kevesebbet pánikolsz. Nyugodj meg, mert Isten gondot fog rólad viselni!
Beszéljetek róla
Milyen nehéz helyzettel, körülménnyel kapcsolatban kell ma Istenben bíznod?
Mi jelent az, ha "magad eszére támaszkodsz"?
... http://magyarcsalad.ning.com/group/magyarbaptistk
... www.facebook.com/magyarorszag.kereszteny |
|
| Rendes Kis |
|
 Újabb érv a mediterrán étrend mellett
A mediterrán étrend egyértelműen jótékony hatással van a mentális és a fizikai egészségügyi állapotra – derült ki egy új tanulmányból.
Az alappilléreit tekintve gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek (bab, zöld-, és csicseriborsó, lencse), halak, olívaolaj és magvak fogyasztásán alapuló mediterrán étrendről már korábban bebizonyították, hogy jótékony hatással van az egészségre, ami megnyilvánul a krónikus betegségek kialakulására való kisebb hajlamban, illetve az alacsonyabb halálozási arányban.
... http://erdely.ma/eletmod.php?id=119687&cim=ujabb_erv_a_mediterran_etrend_mellett |
|
| huszárló |
|
|
Nagyjából 1 ek lenmagolajat kell naponta lenyelni és 3-4 hét alatt úgy beáll a koleszterin szint, mint a vöcsök. Jó a dióolaj is, azt a szájban jól körül kell forgatni, azután ki lehet köpni, szépen méregtelenít. Akinek ez nem jön be, egyen meg napi 3-4 jóféle diót, apróra megrágva. |
|
|
| Gyöngy |
|
|
Mind megöregszik aki nem hal meg fiatalon. |
|
| negyven rabló |
|
Engem nem zavart, csak az orvos hümmögött. 
Mindenesetre már nem tolok be napi 8-10 dkg keserűcsokit, csak pár kockát, de arról is le akar beszélni, mondván, hogy az is tele van cukorral. Nem hiszek neki, mert a keserűcsoki jó és kész!
Heti 3-4 tojás megy le, többnyire a száraz húsokat szeretem. (Csirke-, pulykamell, no meg a marhapörkölt.) Nem sokat eszem belőlük, viszont sok zöldséget, barnarizst, tejet, sajtot.
Azért ha másnaponta lehajtok 1000 kalóriát, csak kell ennem valamit!
Akarom hinni,hogy ez a koleszterin-mánia múló dolog, mint a tojás tiltása volt!
Ja, a margarint utálom, sosem ettem!
Részvétem az itt hozzászólóknak, mert ha ide irkálunk ezekről a marhaságokról, akkor az azt jelenti, hogy elmúltunk 40-50 évesek. Persze nem olyan nagy baj ez. |
|
| onodij |
|
|
Koleszterin szintem alacsony- cukrom az égben volt (most valamitől hónapok óta 10 alatt van - de hogy mitől?) Ez hogy lehetséges, nem eszem többet, nem mozgok többet stb. Haldoklom netán ? |
|
| iszalag |
|
|
/Általában genetikus eredetű az ok, amikor tényleg életmentő a koleszterincsökkentő. |
|
| iszalag |
|
|
(Egyetértek, h amíg lehet, gyógyszer nélkül. De, ha igazán baj van kellenek a komoly gyógyszerek, és vannak jó, sőt egyre jobb gyógyszerek)) |
|
|